幼少期はデブでいじめれてたデブコンプレックス持ち。おかげでダイエット大好きなダイエット研究家が運営するブログ

『ごろっとグラノーラ糖質50%オフ』は糖質制限ダイエットに最適で美味かったわ

『ごろっとグラノーラ糖質50%オフ』は糖質制限ダイエットに最適で美味かったわ

よう、元気?

キミ、ダイエット好きか?わし、好きやねん。

子供の頃太ってたもんやからコンプレックスみたいなもんがあってな。でな、グラノーラってあるやん、甘くてサクサクで健康に良さそうなアレや。

あれな、健康に良さそうなこと書いてるけど糖質制限ダイエットとの相性は最悪やで。糖質めっちゃ高いねん。

でも今回「ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆」っちゅうええもん見っけたからレビューしてみるわ、よかったら試してな。

 

グラノーラの糖質はエゲツないんや!糖質制限ダイエットのために比べてみたわ

みて、これ。子供用も含めてグラノーラいくつかストックあったから比べてみたわ。

今回買ったんは左の緑色のやつな。あんまりスーパーに売ってへんから通販で買ったわ。

ほな、それぞれの糖質量を見てみよか。

 

右の『いも』/ごろっとグラノーラ いも・栗・なんきん

いも・栗・なんきん(←カボチャのことな)って明らかに糖質の塊ばっかりやから案の定、高糖質や。糖質25.3g。これに牛乳かけたらだいたい10gプラスやから、一食あたり35.3gくらいかな。

 

真ん中の『メープル』/フルグラ 4種の実りメープル

メープルははちみつに比べて糖質低めやから結構つかわれてるよね、糖質オフ系のお菓子に。

でもこのグラノーラはやばいで、なんと糖質29.7gや。牛乳かけたら糖質39.6gやで。食パン1枚が26g前後って言われてるから、そうとう多いなコレ。(他の2つより一食あたりの分量が10g多いの考えても、やっぱ高糖質やで)

 

左の『大豆』ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆

さあ、フリは十分やな。

みてちょーだいこの数値。

いや〜優秀や、俺的最優秀受賞やで!!

なんと糖質8.8gやで。低糖質やね〜。牛乳かけても20g以下やから、普通の糖質制限ダイエットの範囲なら朝食としては悪くないわ。

 

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問題は味!大豆の味が強いから好き嫌い分かれそうやけど、サックサクでうっまうまやで!

さて、糖質が低いっちゅうことはようわかってもらったと思うわ。でも問題は味やんな。まずかったらダイエットなんて続かんもん。

見た目はこんな感じやねん。

豆が3種類くらい入ってるわ。

食感はグラノーラらしいサックサクで最高やで。ただな、大豆の味が強いな豆味が好きかどうかでずいぶん評価の分かれる一品や。

ちなみに、同じシリーズの「ごろっとグラノーラ 充実大豆 きなこ仕立て」と比べたら、糖質50%オフの方が甘さはやや控えめやね。きなこの風味も控えめやわ。

 

▼これは糖質オフちゃうから間違ったらあかんで!!

最後に

わしな、節分の豆撒きで大豆を延々食べるようなやつやねん。

やから大豆風味とか大好きなんやわ。せやからこの「ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆」はめっちゃ好きな味やったわ!なんなら豆乳かけて食ってるからな

大豆やら枝豆の味が好きって人にはオススメやで。(スーパーでは見かけへんから通販がオススメやねん)

 

まあな、人生は実験やで。気になったんなら買ってみるのもエエんちゃう?

ほなな。

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